DEIN YOGA & AUSBILDUNGSZENTRUM AM BODENSEE 🇩🇪🇨🇭
Leitung: Barbara Kittel-Holmgren
AUSBILDUNG WORKSHOPS COACHING RETREATS KURSE
Ich glaube an die Heilkraft des Yoga. Die Natur ist meine Kraftquelle & Inspiration.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Yogaweg.
Meine vielfältigen alpinistischen Erfahrungen am Berg beschenken mich mit philosophischen Antworten und lassen mich tiefe Verbundenheit zu uns selbst spüren.
Menschen, die die Berge lieben sind aus tiefster Seele frei. Sie entschweben leicht dem Alltagseinerlei. Menschen, die die Berge lieben wiederspiegeln Sonnenlicht. Stefan Schröder
AYI Inspired Quereinstieg (070 UE) ashtangayoga.info
AYI Advanced Ausbildung (210 UE) ashtangayoga.info
Yoga & Wandern für Genießer, Yoga & Herbstfülle, Atmen & Eisbaden
Ashtanga Vinyasa Flow . Erste Serie Led Class . Zweite Serie Led Class . Mysore Style
AKTUELLES:
Yogabodensee Summer Special - come & join!
22. Aug Überraschung Creative Flow mit Gordana
29. Aug Led Class Primary mit Gordana
31. Aug Advanced Led Class mit Bettina
ALLE Summer Special Angebote werden im Medium bzw. Basic Level unterrichtet.
18:45 - 20:15 90 Min. 17€/18 Sfr
Alle Sommer Yogaangebote im Yogaraum Kreuzlingen
Neue Termine für eine weitere ONLINE Reihe
"Yoga & Persönlichkeit" für Herbst 22 gibt es in Kürze!
Do, 07:30 - 08:30 Uhr
Surya Play . Atemtechnik . Geführte Meditation für Deinen glücklichen Start!
Ashtanga Yoga
Barbara Kittel-Holmgren AYI Expert Dozentin - Evening Practice Inspiration
Werde AYI® Advanced Yogalehrer am Bodensee
Advanced AUSBILDUNG mit Dr. Ronald Steiner (MTC) und Barbara Kittel-Holmgren (Leitung).
Feb 2023 in Kreuzlingen
Tauche ein in die (Heil-) Kraft des ganzheitlichen Yogasystems
09-12. Februar 2023
16.-21. Mai
04.-08. August
alle Module in Kreuzlingen.
Highlight: Abschlusswoche im bezaubernden Retreatort in Umbrien
15.-21. Oktober 2023
Bewirb Dich jetzt
Ashtanga Inspired Quereinstieg AYI® AUSBILDUNG mit Barbara
AYI (Aus-)Weiterbildung für Yogalehrer
24.-30. Aug 2022 in Kreuzlingen
07:00 - 07:45 Uhr Pranayama
07:45 - 10:00 Uhr Asanapraxis Mysore Style
11:15 - 13:30 Uhr Theorie & Praxis
14:30 - 17:00 Uhr Theorie & Praxis
1.090 €
inkl. Handout & E-Learning in 2 Blöcken: Vor und nach der Intensivwoche, tiefes Eintauchen in Deine eigene Asanapraxis, Unterrichtsdidaktik, Philosophie, Adjustments, etc.
Nähere Infos zur Intensivwoche unter diesem link:
Bewirb Dich jetzt!
Max. 12 Plätze (nur noch 5 freie Plätze!)
Ashtanga Yoga Bodensee . STUNDENPLAN
ab 05.09.2022
MONTAG
8.00-12.00
Yoga Coaching
18.45-20:15
LED 1./2. Serie & Mysore Style
Medium / Advanced
K mit Bettina
MITTWOCH
8.30-10.00
Creative Flow
Medium
T mit Angelika
18.45-20:15
LED 1./2. Serie & Creative Flow
Medium
K mit Susanne
Legende
T: Kurse in Tägerwilen K: Kurse in Kreuzlingen
Yoga Flow Herbstsessions (12-14 Termine)
Montags 05.09. - 19.12.2022
Dienstags 06.09. - 20.12.2022
Mittwochs 07.09. - 14.12.2022
Derzeit finden alle Yogakurse in Präsenz statt.
Yogabodensee . KURSÜBERSICHT
Flow & Technik (Basic/Medium)
Für Yogis mit und ohne Vorerfahrung geeignet. Eine Woche steht die Technik im Vordergrund, wie zB. Ausrichtung des Körpers (anatomischer Fokus), Bandhas oder Drshti. Die andere Woche steht der Flow im Vordergrund. Varianten und Modifikationen werden erlernt.
Led Class (Medium/Advanced)
...bedeutet geführte, angeleitete Yogastunde für Fortgeschrittene im dynamischen Flow. Der Atemrhythmus und ein wöchentlich wechselndes Fokusthema stehen im Vordergrund. Anleitung der Ersten Serie Traditional Form und Zweiten Serie (Basic Form).
Ashtanga Creative Flow
„Ashtanga Creative“ kombiniert Elemente aus dem traditionellen Ashtanga der verschiedenen Serien mit Asanas aus dem Vinyasa Flow zu einem freien Flow, Vorkenntnisse erwünscht!
Mysore Style
...ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, einer Stadt in Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und fließende Art, um seine eine Yogapraxis aufzubauen, in der individuelles Wachstum unterstützt und gefördert wird. Anfänger (sobald die Sonnengrüße erlernt sind) und Fortgeschrittene üben Seite an Seite. Begleitung der Schüler individuell mit Adjustments.
Self Practice
Lehrer und Schüler praktizieren gemeinsam zu einer verabredeten Uhrzeit. Jeder übt das was ihm gut tut und folgt seinem eigenen Atem Rhythmus.
DAS SIND WIR
Barbara Kittel-Holmgren
Leitung & Gründerin
Yoga Bodensee
"Pionierin & Alpinistin
& Schreibende"
Mysore Style . Led Class Basic bis Advanced . Erfahrung in ca. 3.000 Einzel Yoga Coachings und neu: Life Trust Coachin
i.A. (homodea)
Expert AYI. (770 UE)
Dozentin im Ausbildungsteam von Dr. Ronald Steiner seit 2014; Inspired Quereinstieg & AYI Advanced Ausbildung
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Was ist mir beim Unterrichten besonders wichtig?
Eine liebevolle Atmosphäre
Optimales Alignment
Persönlicher Kontakt zu JEDEM SCHÜLER
Erkennen, was der Schüler am meisten braucht
Wie kam der Yoga zu mir?
Eine Begegnung mit einer 98.-jährigen Yogalehrerin
» Mehr über meinen persönlichen Yogaweg hier.im online-Magazin von AYI
Neben dem Yoga:
Natur, Berge, Bewegung, Klettern, Skibergsteigen, Kunst & Theater
Susanne Stengele
lebt mit ihrer Familie in Konstanz
"die fabelhafte Französin"
Creative, Led Class
Advanced i.A. AYI
Angelika Dahlmann
geboren in Ö, lebt mit ihrer Familie in Steckborn
"Ästhetin mit Humor"
Ashtanga Creative, Led Class Erste / Zweite
Inspired AYI
Bettina Caminades
Lebt mit ihrer Familie Nähe Weinfelden, 20 Jahre Ashtanga Yoga Erfahrung
"liebevoll & humorvoll"
Led Class, Erste/Zweite Serie, Mysore Style
Inspired AYI
Patrizia Fischer
geboren in Bern, lebt mit ihrer Familie in Berlingen, "kreativer Wirbelwind"
Kursleitung Creative
Inspired AYI
WORKSHOPS . WEITERBILDUNG . RETREATS . AUSBILDUNG
ONLINE: Yoga & Persönlichkeit - mit Barbara (LTC Coachin i.A.)
Neue Sessions folgen
im Herbst
jeweils Do,
7:30-8:30
Drop-in: 20€
Serie (4T): 65€
65 € / 75 CHF
Inspiriert durch meine Coachingausbildung, die mich derzeit als AYI Dozentin intensiv begleitet, möchte ich euch einladen mit mir auf Meditationsreise zu gehen.
Wir starten damit unsere müden Glieder zu lockern & zu bewegen (suyraplay - Sonnengrußvariationen).
Im Anschluß finden wir den Weg ins Sitzen. Eine Atemtechnik begleitet dich in die Meditation, die angeleitet wird und dich tief auf Seelenreise bringt.
Stelle sicher, dass du nicht gestört wirst. Kopfhörer sind hilfreich, nicht obligatorisch.
Lege einen Stift & ein Notizblock zum Schreiben bereit.
ONLINE: Zoom Code auf Anfrage.
Mit AYI ABO ist dieses Angebot kostenlos!
AUSBILDUNG: Ashtanga Yoga Inspired Quereinstieg AYI® – mit Barbara Kittel-Holmgren im YogaRaum Kreuzlingen
24.-30.
Aug
2022
1.090,-€
Leitung Intensivwoche:
Barbara Holmgren
Leitung MTCs:
Dr. Ronald Steiner
im Yogaraum Kreuzlingen
Alle Infos unter AYI ASHTANGA YOGA INNOVATION
2 MTCs mit Dr. Ronald Steiner AYI und eine Exklusivwoche mit Dozentin Barbara in Konstanz/Tägerwilen.
für Yogalehrer oder erfahrene Ashtanga Schüler, Techniken, Praxis, Tradition & Philosophie…
Nähere Infos & Ausbildungsinhalte gibt es hier...
Bewirb Dich noch heute, um Dir einen der 12 Plätze zu sichern! Nur noch 3 freie Plätze...
MYSORE WOCHE: Deepen your individual Practice –
mit Barbara Kittel-Holmgren & Jeannine Heller (AYI Expert Dozentinnen) YogaRaum Kreuzlingen
25.-30.
Aug
2022
140,-€ / 150 CHF
für TN laufender Ausbildungen:
90 € / 100 CHF
im Yogaraum Kreuzlingen
MYSORE STYLE, unsere Königsdisziplin
2 AYI Dozentinnen begleiten Dich!
...ist die traditionelle, ursprüngliche Methode des Ashtanga Vinyasa Yoga, wie sie von Sri K. Pattabhi Jois in Mysore, einer Stadt in Südindien entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige und fließende Art, um seine eine Yogapraxis aufzubauen, in der individuelles Wachstum unterstützt und gefördert wird. Anfänger (sobald die Sonnengrüße erlernt sind) und Fortgeschrittene üben Seite an Seite. Begleitung der Schüler individuell mit vielen achtsamen Adjustments.
07:15 - 08:00 Uhr Pranayama mit Anleitung (im Rahmen der Ausbildung)
08:00 - 10:00 Uhr Mysore Praxis mit 2 Dozentinnen
Maximal 5 freie Plätze.
MTC Modular Therapy Course - mit Dr. Ronald Steiner
Arm und Hand - Von Wurzeln und Flügeln
08./09.
Okt
2022
Sa 08:00 - 18:30
S0 07:30 - 17:30
in Konstanz
Hafenstr.
295 €